SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Co sądzicie o kreatynie Megabolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i sokiem winogronowym a zaraz po tym carbo olimpu, w fazie podtrzymujacej bralem 5g rano i 5g po treningu, i niestety sie rozczarowalem sila wogole nie poszla (totalne 0, jak bralem na klatke na serie 75 tak po tem bralem i wiecej nie mogle) a masa poszla ale moze to zasluga tego ze razem z nia bralem gainerka takze megabola (mass gain, z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2002-04-01 10:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta??

    Post
    Doping

    Mam zamiar brac 100tabletek ruskiej ,jak myslicie oplaca sie brac taką ilosc.Ps znacie moze kogos kto bral 100 tabli ruskiej ,jesli tak to wiecie ile mu przyszlo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2005-03-30 23:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussi ?

    Post
    Doping

    wiem, pseudo jest w gripexie, ale ta tez jest nie rewelacyjna, wiec pseudo, zrzarlem kiedys prawie cale opakowanie (mialem sie uczyc na mature) i polazlem spac edit: HK wyprzedil mnie, na glupka wyjde ze malpuje... jak DarkX Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-06-02 18:44:23

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2005-06-02 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już sie decydujesz na ten Boldenol i wiesz ze nie jest to podrobka to lacz to najlepiej z Winstrolem,bedziesz mial niezly przyrost sily oraz szybki przyrost masy miesniowej.Do tego dobra dieta wysokokaloryczna i bogata w proteiny i bialko.i bedzie ok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2005-08-20 16:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna??

    Post
    Sztuki Walki

    zgadzam sie z knife. a jak juz smierdża to je przewietrz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2005-08-31 13:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka na reukcji, dobra sprawa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno się przyda, tak jak kolego wyżej napisał jako antykatabolik, siła nie będzie również tak spadać ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2013-09-23 20:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głupota z tym rozdzielaniem moim zdaniem... Tak jak kiedyś ktoś powiedział, zeżryj wszystko na raz, poskacz z 30 sekund. I tak się wszystko wymiesza.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2015-07-02 14:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase mięśniową

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlatego Panie wszechwiedzący napisałem na forum, ja nie znam sie tak bardzo jak ludzie doświadczeni tutaj , Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2015-10-18 16:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATRIX POMOCY !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej! kto naopowiadał Ci żeby zalewać wrzątkiem białko?? to norma że się ścina... jak to białko... letnia albo zimna...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2005-04-12 23:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i Przaypał

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie zbryliła się to będzie ok.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-06-27 09:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250

    Post
    Doping

    Poziom wiedzy o tym koksie nie ma nic do tego poprostu nigdy nie wbijalem sustanonu i go nie widzialem na oczy a skoro juz go mam to chcem chociaz sie dowiedziec czy wbijac go jak omke czy inaczej ? bo ze skladnikow widze ze to jest to samo co omnadren

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2007-12-23 12:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Post
    Doping

    mowia ze tren atomica jest swietny sam bede go bral z propem i winem. rowniez jak ty sie obawiam najbardziej kaszlu bo pale duzo tematu i papierosow za miesiac wystartuje pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2010-03-24 10:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-deca,meta,prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Rozbudowa miesni 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7 lat 11. POZIOM BF%: nie wiem jak to zmierzyc,ale zatluszczony nie jestem ani chudy tym bardziej 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: nie zly 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2010-04-07 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2/3 dni po ost strzale propa j/w hcg nie zaszkodzi ale jak jajka się nie skurczą to nie ma sensu marnować

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2010-04-07 20:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głód głód głód!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to w jakiej postaci ? zastanów się o co pytasz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2011-06-16 15:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie

    Post
    Trening w domu

    Sory za post pod postem ale chciałem powiedzieć, że wyjeżdżam na jakiś czas i chciałbym prosić żebyście nie usuwali tego tematu, chciałbym też jak najwięcej porad dotyczących połączenia smarowania gwintów z treningiem wytrzymałościowym. Odezwę się na weekendzie, już w domu będę wtedy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2011-07-26 11:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Cel Masa 2) Odzywki ktore teraz mam to mass xxl 3 kg :) 3) staz 2 lata 4) Waze 70 kg,wiecej nie moge przytyc problem! 5) Odzywki ktore stosowalem to Kreatyna (monohydrant 1250),dosc dobry efekt silowy Mysle ze teraz dobrze to napisalem,Nie denerwowac sie jak cos zle :D 7) uwagi (np: jestem po cyklu na kreatynowym 6 tygodni)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-11-30 21:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa to nie tylko trening, ale i jedzenie. Jesz dużo, odpowiednio trenujesz, będą efekty. Trening Lafaya się nada, na początkowych etapach. Tak po 7 poziomie najlepiej jakbyś utrudniał sobie ćwiczenia już na własną rękę, ale zanim tam dotrzesz to trochę minie i masa będzie na plus. Bo dla masy nie podnosimy stale powtórzeń, a zwiększamy opór. Po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2013-11-17 14:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron i HGH

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie odradzam.suplementy tego typu jedynie maja wpływ na głębszy spokojniejszy sen. Mogą przyczynić się do poprawy regeneracji. Nie liczylbyn tutaj na wsparcie w produkcji testo czy gh zwłaszcza jak jesteś młody

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2019-01-30 18:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron i HGH

    Post
    Trening dla początkujących

    A są wogóle jakieś suplementy które podniosły by ich poziom? A badales wogole. Poziom tych hormonów? Jak chcesz wiedzieć czy coś Ci je podniesie skoro nie masz nawet punktu wyjścia.... Podejrzewam że nie możesz się już doczekać dojrzewania... Ale spokojnie na każdego przyjdzie pora. Ewentualnie wykonaj badania i zobacz na czym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2019-02-03 08:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)